MASSAGE PRENATAL SOLAIRE

Entre les rendez-vous médicaux et les différents maux causés par le changement de son  corps. La future maman a peu de temps pour prendre soin d’elle.

Le massage prénatal solaire soulage vos maux et douleurs pendant la grossesse : fatigue chronique, épuisement, crampes sciatiques et tensions musculaires.

La prestation comprend :

• Des étirements de Yoga bénéfiques pour la femme enceinte : 15 Mn
• Votre expérience de massage : 1h  
• 1 Boisson chaude LES BIENFAITS
• Soulager les douleurs et les tensions musculaires
• Favoriser le sommeil et la récupération de la femme enceinte
• Réduire vos douleurs sciatiques
• Préparer également les muscles de la mère à l’accouchement
• Diminuer les nausées et les vomissements
• Favoriser l’oxygénation de vos cellules pour ainsi ramener le calme intérieur.
• Réduire votre niveau de stress
• Relaxer et détente profonde

LES BIENFAITS DU MASSAGE SUR BEBE :

Ce massage a également des effets positifs sur votre bébé.

A partir de 4 mois, un bébé développe sa capacité de perception. Il vit tout ce que sa mère ressent y compris les angoisses et le stress de la mère.

Le massage réduit le « cortisol », une hormone, issue du stress et des angoisses. Durant le massage, le bébé entend les sons, il apprécie les caresses.

La maman émet « l’hormone du plaisir » appelée « ocytocine ». Le bébé perçoit ce sentiment et se sent en sécurité, développant ainsi son épanouissement affectif.

 Ce type de massage est très doux. Il doit être pratiqué une fois par semaine lors du deuxième trimestre et deux fois lors du dernier trimestre.

CONTRES INDICATIONS :

• Phlébite ou suspicion de phlébite, fièvre, maladies contagieuses.
• En cas de grossesse à risque, il est préférable de demander l’avis du médecin ou de la sage-femme qui suit votre grossesse. Ils pourront éventuellement donner des recommandations sur la pression du massage ou la position.

PS : Il est possible de prévoir une séance à votre domicile s’il vous est impossible de vous déplacer, en fin de grossesse notamment.
N’hésitez pas à me contacter par téléphone: 06 20 71 92 53